Llena es una ballena que se traga sin querer muchísimos plásticos en el mar, y debido a eso no se encuentra nada bien. En busca de ayuda, sube a la superficie, donde encuentra a Lola, una niña que está dispuesta a acompañarla para poder conocer su problema y ayudarla a encontrar una solución. Lola, a partir de entonces y allá donde vaya, dará a conocer el gran problema que sufre Llena, y formará equipo con otros niños también dispuestos a ayudar a la ballena. Entre todos, nos propondrán diferentes maneras para reducir el consumo de plásticos, y conseguirán que, poco a poco, cada vez haya menos desechos en el mar. Así, Llena finalmente encontrará alivio a su dolor y volverá a ser feliz.